札幌かたさんのおさらい会

9月9日、札幌おさらい会を開催しました。

前々日前日と開催された身体感覚講座からの流れが
まだ続いているようで
心地良い場ができあがる。

繋がる手
おひな様の手
親指を消す
腹で呼吸
馴染んでいく感覚

相手との境界線が消える。
どこまでが私でどこからが相手なのか。
私が緩やかで心地よくあれば
相手も緩む。

身体感覚講座で
学んだことを皆で共有しながら、
お手当てを深めていく時間になりました。