5月 身体感覚講座合宿in 姫路／倉敷

松田恵美子先生の身体感覚講座合宿のお知らせです。

胸の広がりと奥行きをとらえるにふさわしい、清らかで静寂な場です。
人々が脈々と受け継いできた英知と祈り、自然との調和が残る書写山。
昔の昔、お坊さんや小坊主さんたちが、学び・暮らした古代の建物が残っています。
書写山で、ともに身体感覚を磨きあいましょう。
手当てをする上の身体と心持はもちろん、
人生においても、そのとき必要な何かを受け取って下山できると思います。　

～相手の状況を察する感受性を高めよう～

人と関わること、創作活動をしていくこと、身体に触れること・・・・
そのときに、私は相手にとって心地よい存在になっているだろうか
身体からのサインをキャッチできているだろうか
自分のありようが仕事場や家庭にどれだけ影響を与えているだろう・・・。
必要なときにさっと手が出るような身体と感性はどう磨いていくのか？
自分の身体が自然体にもどってくると、空間も空気もかわります。
それを体感していきましょう。


～講師松田恵美子先生からのメッセージ～

身体感覚講座では、東洋的な身体の使い方、観方を実践することで、からだと心のありようの変化を内観していきます。
相手の状況がわかるのは、自分の感受性。その感受性をどう高めたらよいのか。
気配を察する能力を高めるためには、頭を身体の一部にし、下半身が安定して身体が一つにまとまっている状況が必要です。
いわゆる上虚下実という体勢に、まずは自分を戻すこと。それは、日本で昔から大事にされてきた身体の在り様です。
人のからだは、下半身が充実するほど、上半身の余分な気張りや力が抜けてきます。
そのバランスは自然体と呼ばれ、その体勢において人は、本来持つチカラを悠々と発揮できます。講座では、自然体に戻ることを、自分でできるようになるよう目指します。
それは、安定した心持ちと、冷静な判断力、咄嗟の対応力、機敏に動ける身体につながります。

身体感覚講座in姫路

【会場のご案内】
去年までは高野山（真言宗の空海さん）での合宿でしたが、今年は比叡山系（天台宗の最澄さん）の書写山 円教寺（しょしゃざん えんぎょうじ）で開催。
兵庫県の姫路市にあり、西の比叡山ともいわれています。
映画「ラストサムライ」で渡辺謙やトム・クルーズが撮影した場所でもあります。
http://www.shosha.or.jp/
また、シラサギが羽を広げたような優美な姿から、「白鷺城」の愛称で親しまれる、国宝 姫路城。駅を降りると目の前に姿を現します。去年、大改修を終えたばかりです。白漆喰がきれいなのは今だけ？　この機会にぜひ！
http://www.city.himeji.lg.jp/guide/castle.html
姫路は新幹線が便利ですが、神戸空港からのアクセスも可能です！みなさん、お待ちしておりま～す。（姫路　井上さんより）

【講師】松田恵美子（まつだ・えみこ）

身体感覚教育研究者
日々の動作や日本文化における型などを感覚からひもとき、日常生活に活かせる知恵や技として活用することで、自分の身体を自分で育む姿勢を指導。学校教育における教材化の研究協力にも携わる。
著書『身体感覚を磨く12ヶ月』ちくま文庫
共著『自分という自然に出会う）』講談社、『おとなの自然塾）』岩波アクティブ新書、月刊クーヨン2009年4月号増刊、『もっとゆっくり、もっとやさしくおかあさんのための自然療法』


【日程】
5月20日（金）15:00～18:00　瞑想会
5月21日（土）10:00～17:00　身体感覚講座1日目
5月22日（日）10:00～16:00　身体感覚講座2日目

＊21・22のみの参加も可
＊初日20日（金）　姫路城見学をされる方は11時に姫路駅集合
　見学をしない方は14:30に書写山ロープーウエイ下に集合（姫路駅よりバスあり）
＊22日（日）17:00発のロープウェイで下山


【費用】
1.参加費26,000円+宿泊費22,000円（6食つき）合計48,000円です
2.初日は参加せず21日と22日の2日間のみですと参加費26,000円+宿泊費13000円（４食つき）です。合計39,000円です
3.21日のみ参加　参加費15,000円です　

お申込み：umi@umi.lar.jp　まで
　　　　　お名前、ご職業、ご連絡先、参加希望日等をメールください。

お申込みの方に、振込先、持ち物、タイムテーブルなど詳細を送ります。



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身体感覚講座in倉敷　　満席になりました

【日時】 ２０１６年 ５月２３日（月）10:00～18:00


【会場】岡山県倉敷市にある「真言宗 駕龍寺（かりゅうじ）」http://www.karyuji.jp/


【参加費】15000円

お申込み：umi@umi.lar.jp　まで
　　　　　お名前、ご職業、ご連絡先、参加希望日等をメールください。

自分をじっくり磨く大人だけの新春クラスいろいろ

新年あけましておめでとうございます。

今年もUmiのいえをどうぞよろしくお願いします。　

自分をじっくり磨く大人だけのクラス　いろいろございます。

自分の中にいる「本当の私」「子どもの私」もひょっこり顔だしてきます。

やってみませんか　

まだまだのびしろ、のばしましょ。

★1月7日（木）
AM
篠先生のこころとからだの自由を取り戻すための「心とからだの体操」
PM
篠先生の「セラピストのための気質と身体の勉強会」

★かめおかゆみこさんの「聴くを磨く」体験講座
1月13日（水）10:00～

★剣術ワークショップ ～剣に導かれる心身～
日時 1/26（火）
①13時半〜16時 　②19時～21時半　参加費4000円
講師 高無 宝良　申込み　umi@umi.lar.jp

★陳式太極拳クラス　
１/25　２/26　

★フレームドラムリズムサークル　

1/11（月祝）　1/16（土）

★身体感覚講座～1月テーマ神経系をゆるめる～
ロング　1月20日（木）13:00～
ショート1月28日（木）10:30～　

★松田恵美子先生の瞑想会　
1月28日（木）

★和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー
1月10日（日）横浜
2月4日（木）横浜
2月9日&16日（火）横浜
2月14日（木）千葉

●8／30（日）からだの夏休み 満月ロングおさらい会 ～プチ断食で感覚をとぎすます～

●8／30（日）からだの夏休み　満月ロングおさらい会　
　　　　　　　～プチ断食で感覚をとぎすます～

お手当に必要なお腹がどっしりと満ちる感覚を鍛えます。
一日たっぷりお手当てし合い、身体作りをしましょう
ファスティング（断食）を行いますが、カロリーはきちんと取りますので安全です。空腹感は無く、全く苦しくない断食です。
リバウンドはありません。宿便を出してすっきりします
（宿便とは、腸の中にある便の事ではなく、細胞レベルの老廃物を指しています）
腸が楽になると脳と神経系がとても休まるので、身体感覚、お手当ての感覚が高める事ができます。
陰陽の養生的に陰性な物をとる事で、身体が涼しくすっきりします。
また排出作用が強まるのでデトックスが進みやすくなります。
そして真夏は骨盤が全開する季節です。
温かい、まんまるなお腹になって、頭と自律神経神経を整え、デトックスしながらお手当てのおさらいをします。
一年の疲れを取る身体の夏休みです。
是非この機会にご体験ください。　
通常ロングおさらい会は、おさらい会参加3回以上の方と限定しておりますが、今回のロングおさらい会はどなたでもご参加いただけます。どうぞ奮ってご参加ください。
　
【日時】8月30日（日）9:30～18:00（途中退出も可能です）
【参加費】1万円
【会場】Umiのいえ
【担当】齋藤光洋

朝ごはんは抜いていらして下さい 甘酒、酵素等をご用意しております
お持ち帰りの酵素もご用意しております
宿泊も歓迎です。
【申込み】umi@umi.lar.jp　
件名を「8/30ロングおさらい会」　としていただき、お名前、連絡先をお知らせくださいませ。途中退出、宿泊希望などありましたら、合わせてお知らせください。お申し込みお待ちしております。

8/12（水）※真夏のスペシャル瞑想会のお知らせ※

※真夏のスペシャル瞑想会のお知らせ※

こんにちは、事務局の井田です。
松田恵美子先生の「真夏のスペシャル瞑想会のお知らせ」です！！
今回は会場はＵｍｉのいえを飛び出し、武蔵小杉の髙願寺さんにある新潟から移築した古民家での開催になります。
自然の風が吹き抜ける典型的な日本家屋です。
会場もスペシャル、内容もスペシャルな「瞑想会」どうぞ足をお運びくださいませ。
下記詳細になります。

●日時●
8月12日（水）13:00～18：00
サイト上では18:00となってますが、内容によっては18:30すぎまでになると思います。余裕をもっておでかけください。

●内容●
夏の身体をクールダウンする呼吸法+少し身体感覚講座でおこなうような実技とお話

●参加費●　6500円　（お釣りのないようにお持ちくださいませ）

●持ち物●　動きやすいお洋服　てぬぐい　飲み物　お持ちであれば足袋

●会場●
髙願寺(川崎市中原区宮内４丁目３−１２）
★交通案内　http://www.kouganji.net/access.html　
JR南武線・東急東横線「武蔵小杉」駅　北口バスロータリー
①番のりば（市営バス）②番のりば（東急バス）より
バス停5つ目「市営等々力グランド入口」下車すぐ
注意：武蔵小杉駅はとても広いので、迷う方もいらっしゃいます。
余裕をもっておでかけください。
北口ロータリーよりタクシーで5分ほどです。

★駐車場あります。

★講座部屋は、お寺の正面から入って、すぐ左の建物です。

お申し込み、お問い合わせは下記までお願いいたします
8/12（水）瞑想会　ご予約・お問い合わせ

身体感覚講座 高野山合宿 開催いたしました！

こんにちは、事務局の井田です。
開祖1200年の高野山に、今年で4回目となる、松田恵美子先生の「身体感覚講座　高野山合宿」で行ってまいりました。

高野山で感じ、体感し得た感覚を日々の生活、そしてクラニオのお手当に、落とし込んで

行こうと思います。

6月3日（水）、12日（金） ２日間でじっくり学ぶ、ベーシックセミナー＠横浜

何もできない、何の言葉もかけられない、

そんなときにも、ただ、相手にそっと添える手が

どんな言葉や薬よりも、相手に沁みこむことがあります。

和の頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）は、

やさしいタッチで身体に触れ、

体内の膜組織の緊張をゆるめ、

脳脊髄液など体内の様々な流れを整え、

その人自身の回復力をサポートするお手当てです。

道具は何もいりません。

必要なのは、寄り添う手と、しっかりと地に足のついた心身。

どーんと構えて、ゆったりと手を添える。

それだけで沸き起こる様々な変化。

身体だけではなく、心の変化が起きることもあります。

時が満ちたときに、整ったときに、

新しい命が生まれてくるように

余計なことをせず、ただじっと待つ。

その人自身の力で、

必要な変化が起きてきます。

流れ星を待つときのような

どこを見るでもない

おおきな気持ちで

身体に向き合ってみると

身体には、

いろんな「小さな声」が　行き交っているのが　手に伝わってきます。

そんな「小さな声」に耳を澄ます感性を、磨きにいらっしゃいませんか？

全くの初心者でも大丈夫。

とくに、ベーシックセミナーの内容を、４時間ずつ２日間に分けてお伝えする
「2日間ベーシックセミナー」は、子育て中の方にも好評。

子どもを預けてくるにも負担のない時間で、
2回目までに、ご自宅で復習していただく、熟成の時間。

一度にたくさんの情報を処理するのは、厳しい～～、という方には
半分ずつのこのペースがちょうどよいようです。


　初心者だけど、お手当てをじっくり学んでみたい

　お手当てが好き。周りの人にも広くお手当てしてみたい

　家族の持病を、自宅でケアできることを増やしたい
　
　「家庭でできるお手当て講座」を受講したので、ステップアップしてみたい


そんな方は、ぜひどうぞ。詳細は、和の頭蓋仙骨療法セミナーHPもご覧くださいね。


次回の「和の頭蓋仙骨療法２日間ベーシックセミナーin横浜」　⇒
　

【日時】　2015年6月3日（水）6月12日（金）
　　　　　両日とも10：00〜14：00

両日参加が可能であることが、お申し込みの前提条件となります。

　　　　　※セミナー後15：00～18：00は、おさらい会もあります。お時間ゆるす方は是非どうぞ

【会場】　Umiのいえ　

【講師】　加田洋子　上村聡美

【受講料】　30,000円　（事前振込）※おさらい会チケット３回分つき（期限4ヶ月）

               再受講は19,500円(受講料半額（10500円）＋おさらい会3回分(9000円))

【お申込】　件名を「参加日：頭蓋仙骨療法セミナー  お名前」として

本文に「お名前、ご職業、所属、携帯電話番号、住所、参加動機」を明記の上

cranio@umi.lar.jpまでメールにてお申し込みください。

上記アドレスの受信許可設定をお願いいたします。

返信が3日してもない場合は大変お手数ですが、045-324-8737（Umiのいえ）まで

お問い合わせくださいますよう、お願いいたします。

おさらい会日記

宮川さん　先日の水曜日に白金台でセカンドおさらい会がありました。

一呼吸毎にポジションを移動するという短い時間で移動するお手当をする機会がありました。

その時、僕自身がお手当をしていて、なんだか居心地の悪さを感じていました。
なんとなく納得のいかない感じで、お手当終了。

受けてくれていたありちゃんは、自分の不完全感とは違い、良かったと言ってくれました。

その後にシェアをしていて、みっちゃん先生の話もあり、その不完全感が自分の中の”完璧でなくてはいけない”という思いに気がつきました。

クラニオは、お手当をしている方も深い気づきをもたらします。
お手当をする人、される人という関係性の中で様々な気付きがおき、
それは、受けている人だけではなく、お手当をしている人にも訪れます。

手の感覚から意識が広がり、自分の思考までもがゆったりしてくるからこそ、無意識で行っている自動思考にも気づくことが出来るのでしょう。

感じる→気づき→あじわい→手放す。。。

お手当をする方もほんと、癒やされて行くんだなぁ～と
しみじみ感じました。

そんな事を３日たった今、ありがたいなぁという思いとともに
感じています。

また、皆さんと、おさらい会でお会いできるのを楽しみにしています＾＾
ありがとうございました。

白金台カイロプラクティック
宮川智一