●8／20 真夏の満月おさらい会

●8／20　真夏の満月おさらい会
お手当に必要な、お腹がどっしりと満ちる感覚を鍛えます。
一日たっぷりお手当てし合い、身体作りをしましょう
ファスティング（断食）を行いますが、カロリーはきちんと取りますので安全です。

空腹感は無く、全く苦しくない断食です。
... リバウンドはありません。宿便を出してすっきりします
（宿便とは、腸の中にある便の事ではなく、細胞レベルの老廃物を指しています）
腸が楽になると脳と神経系がとても休まるので、身体感覚、

お手当ての感覚が高める事ができます。

陰陽の養生的に陰性な物をとる事で、身体が涼しくすっきりします。
また排出作用が強まるのでデトックスが進みやすくなります。

そして真夏は骨盤が全開する季節です。
温かい、まんまるなお腹になって、頭と自律神経神経を整え、

デトックスしながらお手当てのおさらいをします。

一年の疲れを取る身体の夏休みです。
是非この機会にご体験ください。　
　

【日時】8月20日（火）10時〜19時（途中退出も可能です）
【参加費】1万円
【会場】Umiのいえ
【担当】齋藤光洋

朝ごはんは抜いていらして下さい
入り玄米粥、甘酒、酵素、他
体質に合わせ、必要に応じて陽性な物も用意します。
梅醤番茶、ごま塩など。
お持ち帰りの酵素もご用意しております。

【申込み】umi@umi.lar.jp　までお願いいたします。
 

※宿泊も歓迎です。宿泊ご希望の方はその旨も合わせて

ご連絡ください。