2020年3月26日木曜日

2020年3月20(金) 基礎講座開催しました。

2020/3/20春分。

芽吹きの春から高みを目指す夏へのひとつの区切りとなる本日、
横浜Umiのいえにて
加田洋子さんの基礎講座が開催されました。

わたしが9年前に、はじめて出会ったお手当ては、洋子さんの手でした。
乳児を抱え、震災の直前のおんぶの会で洋子さんに出会い、震災後にお手当てをうけました。

「生きる」を深く深く捉えた年でした。

9年を経て、世の中が大きく揺れているこの日、ともに集う事に意味を感じます。

少人数開催でしたが、だからこそとても大切なものを、丁寧に丁寧にお渡しできた会だったと感じました。
灯りを手渡すように。
ここから先、みなさまが出会われる方々にも。

朝から少しづつ重ねた手が、やわらかく、あたたかく、包むように。

空気が澄んで。

とてもとても、よい会でした。

おさらい会でまた、お会いできますように。

(和のお手当て会 水嶋)

最新の基礎講座情報はこちらから↓

4/5 和のお手当て基礎講座 in 横浜
【日時】2020年4月5日(日)9:30~17:30
【会場】Umiのいえ(4F) または 齋藤整骨院(3F)
【講師】上村 聡美

4/12 和のお手当て基礎講座 in 大阪
【日時】2020年4月12日(日)9:30~17:30
【会場】大阪市立青少年センター(愛称:KOKOPLAZA)702和室
【講師】上村 聡美


2020年3月16日月曜日

身体を練る「剣術・古武術で体感講座」開催しました

隔月で和のお手当て会が講師をお呼びして開催している
身体を練る「剣術・古武術で体感講座」。

剣術といっても、剣は持たず(時々木刀を持ったりします)、剣術の中で養う所作や身体感覚を磨くさまざまな動きを行い身体を練っていきます。
2時間半のお稽古の中で、身体の「中心軸」をしっかりと感じられるようになります。
自分の「中心軸」を知っているというのは、日常生活でとても大切なことです。
身体の歪みを自分で修正したり、疲れにくい体勢で作業をしたりすることが可能です。
武道やスポーツに限らず、暮らしのさまざまな場面で活用が出来ると思います。
もちろん、和のお手当ての手技でも!

次回は5/14(木)、昼の部と夜の部があります。
ぜひご検討ください。
お申込み:https://coubic.com/wanooteate/166709

木刀を身体から離さず、左右の肩に交互に移動しつつ、
立膝から反対の足を弧を描きながら前に持って行って・・・
言葉だと説明が難しい!
 


2020年3月13日金曜日

和のお手当て 横浜基礎講座のご案内(3/20(金祝)、4/5(日))

世の中が不穏な空気に包まれてしまっていると、
大人も子どもも閉塞感で参ってしまいます。
そんなとき、「和のお手当て」があると心強いです。
「和のお手当て」は、優しく相手に触れ、身体のこわばりを解きほぐし、
脳脊髄液の流れを促進することにより、自然治癒力を高めていくものです。
痛みやこりを軽減させるだけでなく、骨格のゆがみを整え、
深いリラクゼーション効果や自律神経を整える効果もあります。

そんな「和のお手当て」を学ぶ「基礎講座」を開催しております。
各クラスとも、出来得る最大限の対策をして、受講者の皆様をお迎えいたします。

<和のお手当て基礎講座 in 横浜>
2020年3月20日(金祝)9:30~17:30
【講師】加田 洋子 プロフィール
【お申込】https://coubic.com/wanooteate/564441

2020年4月5日(日)9:30~17:30
【講師】上村 聡美 プロフィール
【お申込】https://coubic.com/wanooteate/771656/

いずれも

会場】Umiのいえ(4F) または 齋藤整骨院(3F)
      JR横浜駅みなみ西口より徒歩10分 JR中央改札から徒歩15分
    http://uminoie.org/access/
【受講料】33,000円(事前振込)※おさらい会チケット3回分つき(期限4ヶ月)
     再受講は21,450円(事前振込)※おさらい会チケット3回分つき(期限4ヶ月)

その他の地域・日程はこちらから。
http://cranio.uminoie.org/p/blog-page_1.html


2020年3月10日火曜日

特別おさらい会「介護に活かすお手当て」開催しました。

介助のシュミレーション
見本に、足腰弱い方の立つ膝に手をあてながら、
 
「くるものを受け止める。押しもせず。私は息をはいているだけ。」
 
「よりかかられたら、つっぱらず、力で支えず、私は息をぬく。
 この人は大丈夫と信じる。」
 
と、講師 大越由貴さんの言葉が、印象的でした。
 
介護に限らず、何においても応用できる!と、参加者さんたちの、
感動が伝わってきます。
 
「動かす」に寄り添える手と、自分が楽であること。その深みをぜひ体感しましょう。
 
次回は、5/31(日)14時からです。
和のお手当て基礎講座を受講された方ならどなたでも参加できます。
https://coubic.com/wanooteate/121976

関連講座
気持ちも身体も楽になる介護講座~やさしいお手当て~
こちらは、基礎講座を受講されていない方でも受講ができます。
介護の現場で「和のお手当て」を利用し、お互いが楽になる身体の触れ方のコツを教えます。(Umiのいえ主催)
https://coubic.com/uminoie/337421