2014年10月14日火曜日

10/14藁を踏む・縄をなうロングおさらい会をしました!

10/14 台風一過の日に、藁を踏む・縄をなうロングおさらい会をしました!
午前中は藁を踏み踏み。
カラダがぽかぽかして、足も畳に吸い付くようになります。
自分のだけでなく、ほかの人の藁を踏むとまたビックリ!
踏んでるだけでも、個性がまったく違う藁になっているのです。
意外と力強かったり、繊細だったり。
その違いにみんなでニンマリ。
踏んでいくうちに自然とグラウンディングしてきます。
そのあと、縄ない。
モクモクとした作業になりますが、
やめられなくなるほど集中します!
お昼は栗と小豆入り入り玄米のおかゆでほっこりと。
午後からは通常のおさらい会でしたが、
みなさんかなり深いものとなったようです。
足の内旋と骨盤のお手当てをメインにしたので
よりより深く、グラウンディングでき相手とつながる感じが
あったのではないでしょうか。
今回はスタッフ参加も多く、
いろいろと言葉が足りない部分等々助けていただきました。
ご参加されたみなさま、ありがとうございます!

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